Jak vybírat zdravotní matrace
PRO VÁŠ ZDRAVÝ A SPOKOJENÝ SPÁNEK.
Spánek je jedna z nejdůležitějších činností člověka a lidské tělo se bez něho nedokáže obejít. Dochází při něm k svalovému uvolnění, kostra a vnitřní orgány odpočívají, prokrvuje se pokožka. Aby mohly proběhnout všechny potřebné regenerační procesy, musí mít spánek odpovídající délku a hloubku. Nejenom délka spánku, ale také kvalita spánku rozhoduje o tom, jakým způsobem svoje síly zregenerujeme. Základní podmínkou pro pohodlný spánek je kombinace třech faktorů: kvalitní lamelový rošt, kvalitní matrace a stejně tak kvalitní, funkční a pěkná postel.
JAK SE SPRÁVNĚ ORIENTOVAT PŘI VOLBĚ MATRACÍ.
Široká škála typů postelových matrací poněkud komplikuje výběr té, která by nejlépe odpovídala Vašim požadavkům na její funkci, životnost i cenu. A právě vhodná matrace je základem Vašeho zdravého spánku a její důležitost umocňuje skutečnost, že v posteli strávíme přibližně jednu třetinu svého života. Abychom Vám usnadnili výběr, tady je seznam základních kritérií, které je dobré při nákupu matrací sledovat:
- Ideální délka matrace = výška uživatele + 20cm
- Ideální šířka matrace v jedno/dvojlůžku 90/180cm
- Příliš tvrdá nebo příliš měkká matrace škodí páteři
- Tuhost matrace je vhodné zvolit s ohledem na tělesnou hmotnost
- Bodová elasticita matrace garantuje dokonalé podepření každé křivky Vašeho těla
- Čím více zón tuhosti matrace má, tím lépe se dokáže přizpůsobit křivkám Vašeho těla
- Ani ta nejlepší matrace neplní svůj účel, je-li kombinovaná s nevhodným roštem
- Alergici a osoby, které se nadměrně potí, by měli volit snímatelné a pratelné potahy
- Vybraná matrace musí být vyrobena ze zdravotně nezávadných materiálů
- Zvýšenou pozornost věnujte záručním podmínkám
