Overball je malý měkký míč, který má v průměru 25 cm a nosnost až 150 kg. Tento míč se dá jednoduše dle potřeby nafouknout a můžete si vybrat zda cvičit s více či méně nafouknutým overballem.
Tento míč je vhodný při rehabilitacích, ale i při posilování a protahování všech svalových partií. Při cvičení je třeba si plně uvědomovat protahovanou oblast, cvičit pozvolně a správně dýchat.
Malý míč Over Ball o průměru 26cm má nosnost 150kg. Over Ball slouží pro relaxaci, pro cvičení a po...
skladem